Чаще всего стандартные простудные симптомы вызывает вирус. Риновирус.
Если простуда — это вирус, то:
Если вы чувствуете, что простудились, немедленно примите меры:
Очень важно пожалеть себя и вспомнить, что сейчас ваша задача поддержать своего невидимого борца — иммунитет — вниманием и заботой к телу. Предупредите руководителя, что сегодня работаете лёжа, или отпроситесь на поспать один денёк. Перенесите встречи, если такое возможно, старайтесь делегировать на день стрессовые задачи.
Пара таких дней быстро приведёт вас в норму. А если будете бегать с соплями по встречам и забывать обедать, то болеть, возможно, придётся намного дольше.
Простуда чаще всего бьёт по носу и голове (в том смысле, что она болит). У людей с тонзиллитом болит горлышко. Если поднимается температура — кости ломит и всё такое. Симптомы простуды можно поубавить работающими методами:
Есть ещё напиток богов терафлю. В нём парацетамол, а ещё фенилэфрин — это сосудосуживающее для носа, и фенирамин — это антигистаминное, тоже помогает снять отёки, но уже везде, и дышать становится легче.
Важно: сейчас на нас нападает много разных штук. Никуда не делась корона, а ещё грипп. От этих двух мерзостей есть прививки. Эти штуки реально помогут поправляться быстрее. Рекомендуем попробовать.
Свод стопы — это часть ступни между пяткой и пальцами, он нужен, чтобы амортизировать нагрузку…
Открываем третий сезон «Хорошей практики» в отличной компании — с основателями гинекологической клиники W Clinic…
Мы много сидим. Мы очень много сидим за компьютером, в машине, а потом снова за…
Случается, что люди из диджитола рожают детей. И хочется знать, кому доверить такой трепетный и…
Клиент моей коллеги при знакомстве сказал: «Давайте только без свечей, на мне это не работает».…