Маленькие дети любят спать рядом с плюшевыми мишками, куклами и даже с тракторами. Взрослым не нужна такая куча игрушек —…
Что делать, когда так жарко, что работать не получается, мозг сказал «пока-пока» и хочется только лениво ждать, когда солнце наконец-то…
Нас часто спрашивают: так а сколько всё-таки нужно спать? Поэтому давайте разберёмся, есть ли общая норма сна, как ночные бдения…
Говорят, что холодный душ меняет жизни. Вот был человек обычным трудягой-проджектом, а потом — бах! — и начал каждый день…
Если бы у зубов была страничка в ВК, то статус точно звучал бы как «Нас трудно найти, легко потерять и…
У вас тоже ощущение, что эпидемий что-то стало как-то много? Не успели мы оправиться от ковида (который, кстати, никуда не…
Начнем с того, что остеохондроз в российской медицине — это диагноз-пустышка. Обычно наши врачи так называют любую боль в шее…
Все мы грешны, естественно. Но есть вещи, которые трудно объяснить логикой. Например, почему мы продолжаем делать то, что в конечном…
Что я называю балансом? Вот здесь наша нулевая точка маршрута. Прежде чем строить план по возвращению баланса в свою жизнь,…