У вас тоже ощущение, что эпидемий что-то стало как-то много? Не успели мы оправиться от ковида (который, кстати, никуда не…
Что холод делает с нами? Влияет на здоровье. Зимой люди чаще болеют, так как больше времени проводят в закрытых помещениях…
Помогает от стресса Стресс — это полезная реакция для решения срочных проблем, которые угрожают жизни. Вижу пещерного медведя → боюсь…
Британские учёные давно уже доказали, что бег полезен. Снижается риск инсульта, диабета и веры в астрологию. Бег, как и другие…
Многие мысли из текста более широко и классно раскрыты в замечательной книге Сингха Саймона и Эрнста Эдзарда «Ни кошелька, ни…
Ромашковый чай — тёплое плацебо Если ромашковый чай помогает вам успокоиться, то, пожалуйста, наслаждайтесь напитком. Исследования показывают, правда, что на…
Хочу и сутулюсь. Что вы мне сделаете? Шея и спина не любят быть в искривлённом положении, потому что мышцы так…
Нет, конечно, всегда есть шанс умереть во время работы, но это не так часто случается непосредственно из-за неё (всего два…